Cursos disponibles

Debido a las actuales condiciones sociales y a la exigencia de los usuarios, las actitudes negativas hacia los profesionales del sector sanitario se han extendido significativamente. Tener conciencia de esto nos plantea cual debe ser el posicionamiento correcto en situaciones enfrentadas para resolver de la forma más eficaz, segura y pacífica la situación.

Se hace necesario para dotar a los profesionales sanitarios de estrategias emocionales y de comunicación que les permitan afrontar los conflictos y también poder prevenirlos.


A menudo se forman profesionales sanitarios con buenas destrezas técnicas, pero no con otras habilidades como los aspectos psicológicos, relacionales, emocionales y  familiares.

Las situaciones de alto impacto emocional que se dan en los centros hospitalarios requieren de estos recursos para poder ofrecer una atención más humanizada y de mayor calidad.

En este curso aprenderá a :

- Actitudes que favorecen una atención integral al paciente en situaciones de alto impacto    emocional.

- Estrategías prácticas para proporcionar un apoyo emocional ante el sufrimiento.

- Habilidades de comunicación necesarias para facilitar  la gestión positiva de las situaciones críticas tanto del paciente como de su familia.

 



Bienvenido al curso Mindfulness y compasión para bailarines/as.

A través de este curso, comenzarás a aprender habilidades que pueden aumentar tu capacidad de:

·       Mejorar tu rendimiento a partir de la práctica de la atención y la conciencia plena.

·       Saber motivarse en momentos de desesperanza.

·       Auto regular la ansiedad, el estrés, el dolor y los pensamientos difíciles derivados de la 

        práctica escénica.

·       Aumentar la conciencia atenta para prevenir y abordar lesiones.

·       Integrar ejercicios de Mindfulness y autocompasión para la vida cotidiana.

·       Disfrutar más de la danza.


Este curso MSC, al ser desarrollado gradualmente en 8 semanas permite consolidar la práctica de la compasión hacia uno mismo de una forma suave, gradual, firme y profunda, haciendo un verdadero proceso de transformación personal.

La investigación en rápida expansión demuestra que el entrenamiento en este programa aumenta la auto-compasión o amor incondicional hacia uno mismo, la compasión hacia otros, el bienestar emocional, disminuye la ansiedad, depresión y estrés, y ayuda al mantenimiento de hábitos saludables como dieta y ejercicio y a tener relaciones personales satisfactorias.